In Bewegung zu bleiben ist wichtig. Leben ist Fortschritt, nicht Stillstand. Doch in welchem Tempo dies geschieht ist sehr individuell.… Weiterlesen »In Bewegung bleiben

„Wer ist glücklich? Wer Gesundheit, Zufriedenheit und Bildung in sich vereinigt.“ Diese Definition wird Thales von Milet, ein griechische Philosoph… Weiterlesen »Glücksforschung

Einladung Ich lade dich ein, eine Pause zu machen. Einfach so! Atme tief ein und sehr viel länger aus. Mit… Weiterlesen »Einladung

Familie; Mutterschaft: Eine gute Basis für eine Win-Win-Situation „Meine Mutter hatte einen Haufen Ärger mit mir, aber ich glaube, sie… Weiterlesen »Zum Familientag

Wie so vieles im Leben alles eine Frage der Sichtweise! Denken wir bewusst positiv oder haben sich negative Gedanken verankert?

Bei dem vielen Schwarz-Weiß-Grau des Alltags einfach mal die rosarote Brille aufsetzen…